Ganzheitliche Gesundheitsprävention

Ganzheitliche Burnoutprävention

Ein Kneipp-Seminar für Menschen die vorbeugen wollen,

Ein Burnout-Syndrom entsteht nicht plötzlich über Nacht!

Es entwickelt sich nach und nach, schleichend und zunächst unbemerkt. Rechtzeitig Anzeichen für eine Burnout-Gefährdung wahrnehmen und erfolgreich gegensteuern, bevor der Akku leer ist und Erholung nicht mehr ausreicht, ist das Anliegen dieses Seminars.

Bausteine des Präventionsprogramms sind u. a. Symptome, Verlaufsformen, begünstigende Ursachenzusammenhänge und Risikofaktoren des Burnout-Syndroms als auch das Kennenlernen und Trainieren von anerkannten vorbeugenden Techniken und Methoden.

Es ist geeignet für Menschen, die ihre individuellen burnoutauslösenden Faktoren näher betrachten wollen. Sie haben beginnende Veränderungen an sich selbst als frühe Warnung festgestellt oder wollen diese erkennen und wirksame Gegenmaßnahmen einleiten – ehe die Grenzen ihrer Leistungskraft erreicht sind.

Die Seminarleitung hat Stresstrainerin Dr. Evelin Fräntzel

Seminar über 4 x: 01. / 08. / 15. / 22.11. 2019

Kosten: Mitglieder Euro 24,00; Nichtmitglieder Euro 36,00

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